Complexe Multisports de Lamego

Cette annonce vient par la suite du Stage organisé par l'Association Portugaise d'Aikïdo Région Nord (APARN), ce Complexe Multisports.

Ville de Lamego:

http://pt.wikipedia.org/wiki/Lamego

Comment arriver ao Complexe Multisports de Lamego:

http://maps.google.com/maps?q=41.08935+-7.81797&ie=UTF8&ll=41.085368,-7.807159&spn=0.02371,0.039911&z=15&om=0

ou

http://maps.google.com/maps?q=41.08935+-7.81797&ie=UTF8&ll=41.089217,-7.808318&spn=0.023709,0.039911&t=h&z=15&om=0

Le chemin suggéré en rouge.

Stage d'Aikido 28/29 Juillet - Lamego

Design: Association Portugaise d'Aikïdo Région Nord, 2007

Photo: Teresa Guerreiro

Activités:

Samedi 28-07

08h00 – 09h00 – Petit Déjeuner

09h30 – 12h00 - 1ère Session

13h00 – 14h30 – Déjeuner

14h30 – 16h30 – Promenade touristique

17h00 – 19h30 – 2ème Session

20h30 – Souper

Dimanche 29-07

08h00 – 09h00 – Petit Déjeuner

09h30 – 12h00 - 3ème Session

13h00 – 14h30 – Déjeuner

14h30 – 16h30 – Promenade touristique

17h00 – 19h30 – 4ème Session

20h30 – Souper

Notes:

- Les résèrves pour le séjour et les repas doivent être efectuées jusqu'au 24-07-2007.

- Au cas oú il y aurait des changements des conditions annoncées (voir plus haut), ils seront annoncés dans ce Blog, via une note de rectification.

En cas de doute, contactez:

- aikido.aparn@gmail.com

- António Barbosa: 96 538 46 20 / 91 696 79 34

- Camilo Carneiro: 96 233 53 80

Remerciement

Stage d'AIKIDO, orienté par Luc Deweys Sensei (5ème Dan), a l'ESMAE - Porto, oú se sont réunis les aikidocas de l'Association Portugaise d'Aikido Région Nord, tout comme des participants d'autres associations / dojos.

L'APARN remercie la présence et dévouement de tous les praticants. On remercie aussi l'engagement et l'attention manifestés par Luc Deweys sensei.

Salutations AIKI,

NOTE - SHIATSU

En rapport avec le workshop de shiatsu, on n'a pas mentioné (a cause d'un lapsus) un aspect important a propos de la comodité de ceux qui vont inicier la pratique. Il s'agit de l'utilisation d'un essui ou d'une serviette a fin que, pendant la session, les patients ne s'étendent pas directement sur les tapis d'entrainement (tatami). Il n'y a pas besoin d'équipement en particulier, un T-shirt, un training (pantalons de gym), relativement légers, et l'essui sont suffisants.

Salutations Aïki

Porto ESMAE - Stage

Design: Associação Portuguesa de Aikido Região Norte, 2007

Suivant les plus récentes nouvelles, voici les infos relatifs aux conditions de logement et agenda.

Au cas oú il y aura des changements dans quel que soit l'information de cette annonce, ils seront annoncés dans ce blog sous forme d'une nouvelle annonce.

AGENDA:

SAMEDI, 19 MAI:

- 09:30h - 11:30h: Workshop de Shiatsu

- 12:30h - 14:00h: déjeuner

- 14:30h - 16h: Check-in a ESMAE

- 17:00h - 19:30h: 1ère session d'Aikïdo

- 20:30h - 22:00h: dîner convivial

DIMANCHE, 20 MAI:

- 09:30h - 12:30h: 2ème session d'Aikïdo

- 13:30h - 15:00h: déjeuner

Note: Pour pouvoir participer aux sessions d'Aikïdo, la présence des praticants est OBLIGATOIRE 15 minutes avant le début.

Prix du stage:

1 jour:

Associés: €15

Non-associés: €20

2 jours:

Associés: €20

Non-Associés: €25

Pour plus d'informations:

- aikido.aparn@gmail.com

- António Barbosa: 96 538 46 20 / 91 696 79 34

- Bruno Alves: 96 628 69 47

- Camilo Carneiro: 96 233 53 80

Workshop de Shiatsu

Chers amis et compagnie:

Le stage de Mai apporte quelques nouvelles...

La première a être divulguée est le WORSHOP DE SHIATSU dirigée par le thérapeute Rogério Silva, ouvert a tous les interessés. En accord avec le message que nous avons reçu, le programme sera le suivant:

Workshop (2 heures)

Introduction à la Thérapie SHIATSU - principales idées:

Les origines du Shiatsu de la M.T.C. (Médecine Traditionelle Chinoise)

• Yin et Yang
• Théorie des 5 éléments
• Les méridiens de lénergie

La session de Shiatsu

• Ambiance, préparation et le pacient
  

Shiatsu

• Définition - à qui il se destine - un peu d'histoire

• Les points et les différentes manières de les pressioner
• Pratique - une sessionde thérapie

Auto-shiatsu et manutention de la santé

• Conscience de notre corps
• Mouvements de base du Chi Kun
• Méditation

Valeur simbolique: 1,00 Euros avec remise d'un manuel.

Ceci est une iniciattive pilote qui, nous l'espérons, évèillera l'intérêt de tout le monde. Le programme a été pensé de manière a ce que l'on puisse progresser dans le futur. D'un autre coté, l'adaptation du contenu du programme trouve ses bases dans l'aplicabillité du savoir acquis dans le contexte familial, mettant le workshop aussi en valeur pour ceux qui nous acompagnent dans nos aventures.

Pour plus d'infos sur le worshop, ou en cas de doute:

www.kenko.no.sapo.pt

Rogério Silva: 93 698 87 48

kenko@sapo.pt

Restez attentifs aux prochaines nouvelles...

Salutations Aïki

Photo: (2ème image) Copyright Rogério Silva, 2006

Passer Pâques avec l'esprit Aïki

Cette fin de semaine c'est Pâques, un temps pour nous de rejoindre nos familles.
Même comme ça, le samedi 7 Mai on sera à l'ESMAE pour célébrer cette époque festive en compagnie de nos "collègues des chutes"!
Dans le cas oú il y aurait une alteration de dernière minute celle-ci sera communiquée dans cet espace.

D'ici-la...




Salutations Aiki
dessin: Copyright Stan Sakai, 2004